Het zonnetje schijnt. Je hebt zin om naar buiten te gaan. Even een rondje wandelen en wat tijd voor jezelf. Ondanks dat de kinderen bijna volwassen zijn, is er thuis altijd veel te doen. Je twijfelt. Je hebt ook tijd voor jezelf nodig én het is fijn als de klussen in huis eindelijk eens klaar zijn. Na lang wikken en wegen pak je je jas en ga je naar buiten. ‘He he, eindelijk een keer voor mezelf gekozen.’ Maar tijdens het wandelen denk je steeds aan alles wat er thuis nog op je ligt te wachten. ‘Oké, nu héb ik een keer voor mezelf gekozen, maar wat schiet ik ermee op als ik er niet van kan genieten? Waarom voel ik me nou weer schuldig?’
Je werkweek zit er bijna op. Voor het eerst sinds lange tijd heb je een vrijdagmiddag vrij genomen. Op het moment dat je je laptop afsluit zie je nog net een mailtje binnenkomen. ‘Ahh… nee!’, denk je. Een collega vraagt of jouw adviesrapport al klaar is. De deadline is pas over een paar dagen, maar hij wil het nu al hebben. Zuchtend en mopperend ga je aan de slag. Je baalt als een stekker. ‘Dit had ook wel kunnen wachten tot maandag. Wanneer zeg ik nou eens nee? Het gaat me toch niet gebeuren dat ik straks veertig plus ben en nog steeds doe wat anderen zeggen?! Waarom ben ik zo goed voor anderen en niet voor mezelf?!’
Het jaarlijkse vriendinnenweekend komt er bijna aan. Je hebt er veel zin in én je ziet er als een berg tegenop. Je weet dat je het nodig hebt om op tijd naar bed te gaan, terwijl de rest het liefst tot in de vroege uurtjes op stap gaat. Ondanks dat jullie goede vriendinnen zijn, en al meer dan twintig jaar bevriend zijn, durf je het niet tegen hen te zeggen. Tegelijkertijd denk je: ‘Het is toch te gek voor woorden dat ik dat niet durf te zeggen?! We kennen elkaar zo goed. Dat moet toch kunnen!’ Maar je wilt geen spelbreekster zijn en je bent bang dat ze daardoor niet meer bevriend met je willen zijn.
Dat is zeker mogelijk. Ook voor jou! Lijkt het je wat? Geef je dan op voor het traject ‘Kom op voor jezelf’. Dit traject is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die zich onzeker voelen en daardoor moeite hebben om voor zichzelf op te komen.
In dit traject leer je hoe je ‘nee’ kan zeggen tegen anderen en ‘ja’ tegen jezelf. We onderzoeken waarom je het lastig vindt om voor jezelf op te komen én wat je nodig hebt om dat wél te doen.
De investering voor dit traject is € 635,-.
Stuur een mail met je naam en telefoonnummer naar info@ynskeveenstra.nl en dan neem ik snel contact met je op.
In dit traject leer je hoe je ‘nee’ kan zeggen tegen anderen en ‘ja’ tegen jezelf. We onderzoeken waarom je het lastig vindt om voor jezelf op te komen én wat je nodig hebt om dat wél te doen.
Stuur een mail met je naam en telefoonnummer naar info@ynskeveenstra.nl en dan neem ik snel contact met je op.