Kies jij voor jezelf?

Je voelt je soms als een hamster in een rad. Je gaat maar door. Steeds weer loop je in hetzelfde cirkeltje rond. Wat zul je daar moe van zijn, want even rust nemen komt ook niet in je woordenboek voor. In je hoofd spelen je gedachten steeds weer hetzelfde riedeltje af. Dat je niet goed genoeg bent, dat je er vooral voor iedereen moet zijn, dat je altijd alles alleen moet doen. Je hebt het gevoel dat je vastzit en dat ontsnappen niet mogelijk is. Poeh, het is allemaal niet makkelijk voor je.

Hoe zou het voor je zijn als je ...

...kiest voor jezelf?
...overzicht krijgt in je leven?
...beter weet wat je wilt met je leven?
...meer rust in je hoofd ervaart?
...meer in jezelf gelooft en positiever over jezelf denkt?
...weer kunt genieten van de kleine dingen in het leven?
...doet waar je blij van wordt?
...je weer gelukkig voelt met jezelf?

In dit traject:

5 sessies van 1 tot 1,5 uur
In de sessies wisselen gesprekken, oefeningen en lichaamswerk (bijv. reiki) elkaar af. Deze combinatie is zo krachtig omdat lichaamswerk de geblokkeerde energie in het lichaam weer in beweging zet, waardoor je in staat bent patronen te doorbreken. Er is namelijk een reden waarom de blokkade is ontstaan. Daarom is het belangrijk om de kern zichtbaar te krijgen, zodat je daar iets mee kunt doen. Samen kijken we hoe jij betere keuzes voor jezelf kunt maken zodat jij een blijvende verandering in gang kunt zetten.
In dit traject zal ik naast je, achter je en soms voor je staan om je een spiegel voor te houden. Weet dat je dit niet alleen hoeft te doen. Weet ook dat verandering tijd en aandacht kost. Wees dus mild voor jezelf.
Zullen we eens afspreken en kijken of er een match tussen ons is? Dan bespreken we ook direct wat je wensen en verlangens zijn.

Aan het eind van het traject...

...heb je weer overzicht
...kies je voor jezelf
...doe je wat goed is voor jou
...doe je waar je blij van wordt

Dit traject vraagt van jou dat je...

...nieuwsgierig en open bent
...eerlijk naar jezelf kijkt
...tijd voor jezelf neemt om te bezinnen
...bereid bent om dingen anders te doen dan je altijd deed

Samengevat: wat er van jou nodig is, is een volmondig ja!

Ja! Ik ben er klaar voor! Doe mij dit traject!

De investering voor dit traject is 465,- euro.

Stuur een mail met je naam en telefoonnummer naar info@ynskeveenstra.nl en dan neem ik contact met je op.

Al heel snel voelde ik me heel vertrouwd bij Ynske en daardoor kon ik ook makkelijker bij mijn kwetsbare kant komen zodat ik stappen kon zetten

Marian

Ik vond het heel fijn hoe Ynske mij tijdens de oefeningen begeleidde. Ze bleef heel rustig ondanks dat ik het soms spannend vond. Na afloop heb ik zoveel inzicht gekregen. Ik voel me nu heel anders

Irene

Ynske is een warme, krachtige, nieuwsgierige en intuitieve vrouw. Ik ben blij dat ze op mijn pad is gekomen.

Marieke

Veelgestelde vragen

Hoe lang duurt het traject?
We spreken in het begin wat vaker (bijv. elke week of om de twee, drie weken) af. Gedurende het traject komt er wat meer tijd tussen de afspraken. Dat betekent dat het traject vier tot vijf maanden duurt.
Is het traject online of offline?
Omdat we niet alleen gesprekken met elkaar hebben, maar ook oefeningen doen en werken met het lichaam, vindt het traject offline, in Woerden, plaats.
Ondanks dat ik nu echt met mezelf aan de slag wil, ben ik bang dat het mijn leven overhoop gooit. Moet ik het dan wel doen?
Natuurlijk is het spannend om met jezelf aan de slag te gaan. Je kunt er vanuit gaan dat er dingen in je leven veranderen, maar je bent er nog altijd zelf bij. Dus het is aan jou hoeveel er verandert. In het traject is hier ook aandacht voor.
Is het echt mogelijk om op latere leeftijd nog te veranderen?
Als jij bepaalde dingen wilt veranderen, dan gaat je dat lukken. Als je denkt dat het je niet lukt, dan lukt het ook niet.
Hoeveel tijd ben ik kwijt tussen de sessies?
Tussen de sessies vindt de echte magie plaats. Dus hoe intensiever jij met alles aan de slag gaat, des te groter het resultaat is. Mijn advies is om er regelmatig mee bezig te zijn.
Kan ik een losse sessie bij je boeken?
Mijn ervaring is dat een sessie niet voldoende is om nieuw gedrag aan te leren. Daarom werk ik alleen met trajecten.